調整ラン9キロ
涼しいうちに朝からランニング
久しぶりに国道沿いを走るコース
富士登山競走への調整なので、
多少の信号待ちも気にしない
5分/kmペースで、いい汗かいて9.5キロのランニング終了
梅雨があけて、台風も来てない
富士登山競走の天気いいといいな〜
フルマラソンサブスリー
富士登山競走完走
ウルトラマラソンサブテン
を目指すランニング日誌
涼しいうちに朝からランニング
久しぶりに国道沿いを走るコース
富士登山競走への調整なので、
多少の信号待ちも気にしない
5分/kmペースで、いい汗かいて9.5キロのランニング終了
梅雨があけて、台風も来てない
富士登山競走の天気いいといいな〜