夕方ジョグと早朝ジョグ
夕方2キロジョグ、お盆だからか人はまばら。
早朝9キロジョグ
基本ジョグだせど、坂道や階段はダッシュ
平日の早朝はポケモンやってる人も少なく見かけるのは、
犬の散歩してる人くらい
朝からいい汗かいた
フルマラソンサブスリー
富士登山競走完走
ウルトラマラソンサブテン
を目指すランニング日誌
夕方2キロジョグ、お盆だからか人はまばら。
早朝9キロジョグ
基本ジョグだせど、坂道や階段はダッシュ
平日の早朝はポケモンやってる人も少なく見かけるのは、
犬の散歩してる人くらい
朝からいい汗かいた