曇ってて日差しがなく最近にしてはわりと涼しい朝

富士登山競走の当日もこのくらいの天気だといいなぁ

今日は富士登山競走に向けて最後の追い込みで坂道ラン

全長9キロなので登りは4.5キロくらい。

4分40秒/kmのペースで走った

このくらいでも気持ちが折れそうになる

坂道はつらいな(^_^;)

これから富士登山競走までは軽く走るだけにして体調を整えてレースにのぞみます！